Le Manque

Episode 11 : Le manque

Partir à l’autre bout du monde c’est découvrir une autre culture, une autre façon de vivre… Mais c’est aussi quitter un tas de choses qu’on fait, mange, voit, expérimente tous les jours depuis qu’on est né dans notre pays d’origine. Et au bout de quelque mois d’expatriation, on se rend compte que toutes ces choses nous manquent plus que prévu

Le manque rime souvent avec nourriture… mais le manque peut être beaucoup plus profond… La familles, les amis, un paysage, un environnement, des monuments, l’histoire, la culture reviennent sans cesse à l’esprit et on sent un vide, un morceau de nous qui a été comme arraché.

Et puis avec le temps, on finit par s’habituer aux coutumes de notre pays d’expatriation, peu à peu les manques de la France s’estompent. C’est souvent à ce moment là que l’on rentre.

Et là le choc : c’est la vie de “l’autre” pays qui commence à nous manquer!

Pour cette onzième édition d’ExExpat le Podcast, Clara, Nirina et Roger nous racontent leurs experiences de manque pendant et après leurs retours en France!

Et puis nous avons demandé à une Psychologue et Coach en développement personnel, et fondatrice du site Va, Vis et Reviens et co-fondatrice de Psychonautes https://www.delphinerenard-psychologue.com, Delphine Renard, de nous expliquer le fonctionnement de ce sentiment de manque propre à l’expatriation et au retour et comment on peut l’adoucir.

Animation: Marjorie Murphy

Musique : Leandro Guffanti

Réalisation : Lory Martinez

Design : Kunal Balloo