Comment rester motivé(e) en cette période d’incertitudes?

Bienvenue dans Expat Heroes le podcast qui vous donne de l’énergie pour relever les défis de l’expatriation. Cet épisode fait partie d’une série intitulée « coup de boost » diffusée en alternance avec des interviews de francophones expatriés, une fois par mois. Un épisode où je laisse l’antenne à un expert pour répondre à une problématique d’expatrié. L’objectif de cet épisode « coup de boost » est de vous apporter des conseils immédiatement applicables aux problématiques que vous pourriez rencontrer, de vous rebooster pour faire de votre expatriation une réussite. 

En début d’année, on est en général plein de bonnes résolutions, déterminés à réaliser les projets qui nous tiennent à coeur. Mais cette pandémie qui n’en finit plus brouille notre vision.  Pour ce 1er épisode coup de boost, je me suis demandée: « comment restée motivée en cette période d’incertitudes? ». Pour y répondre, je laisse l’antenne à Cristina Vilarinho, coach de vie et psychologue. Cristina va nous donner des clés pour mieux comprendre ce qui nous freine, comment définir nos priorités pour 2021 et créer une vision optimiste de l’avenir. « Comment restée motivé(e) en cette période d’incertitudes? »réponse avec la coach de vie et psychologue Cristina Vilarinho! Bonne écoute!

Si vous souhaitez aller plus loin et vous faire accompagner par Cristina Vilarinho, consultez son site Internet: https://fr.coach-cristina.com/

  🤔 Vous pensez à l’expatriation mais vous avez peur de suivre votre conjoint et de lâcher votre vie en France? Je partage d’autres conseils dans ce livre audio.