Pourquoi est-il si difficile de se faire des amis à l’âge adulte ?
Je sais pas pour vous, mais je trouve que c’est assez compliqué de se faire des amis en grandissant. Et c’est souvent culpabilisant de ne pas être très entouré. Quand on part loin de là d’où on vient, ça se corse encore plus ! Une langue différente, des codes que l’on ne connait plus et parfois même une confiance en soi un peu en berne. Et d’ailleurs, il n’y a pas toujours besoin de partir à l’étranger pour ressentir ce décalage !
Cette semaine, je vous propose de découvrir une série d’épisodes sur l’amitié à l’âge adulte en expat … ou non. Avec Solène Rigoulet, du podcast Friendship, on s’est intéressées à cette question “pourquoi est-il si difficile de se faire des amis à l’âge adulte”. On vous propose ainsi 4 épisodes à découvrir sur nos deux podcasts.
Dans l’épisode que vous vous apprêtez à découvrir, Solène Rigoulet et moi-même avons interviewé Aurore Bévalot, psychologue et coach chez L’Aparté Psy. Avec elle, nous avons évoqué la dimension tabou de la solitude à l’âge adulte mais aussi les amitiés en ligne que beaucoup d’entre nous vivons depuis l’étranger et enfin de clés concrètes pour rompre cette solitude.
D’autres épisodes sont disponibles sur French Expat et sur Friendship au cours des 10 prochains jours à propos du sujet de l’amitié et de la solitude à l’âge adulte. Allez y jeter un oeil !
Plus d’infos sur Aurore Bévalot sur son site web : https://www.aurorebevalot.com/ ou sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCwVHxeTmJ86yHvO9hOk5u8g
Plus d’infos sur Friendship Podcast avec Solène Rigoulet : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/friendship/id1498054771
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Production :
🎧 Interview, montage et écriture par Anne-Fleur Andrle
🎧 Habillage sonore et mixage par Alice Krief
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